''Le Corps Sensible'' propose un stage d'été

ZA ZEN Pratique méditative sans objet · Déceler les obstacles qui empêchent l’émergence de la tranquillité, de l’ouverture et du contentement · Se défaire des réactions mentales aliénantes en portant attention aux sens (voir, entendre, sentir goûter) à la respiration et à notre centre vital (Hara) · S’accepter tel que l’on est et entrer en sympathie avec soi même, en se défaisant de nos jugements de valeur habituels EUTONIE « La juste tension, le juste tonus » Se libérer des tensions corporelles gênantes et lier équilibre, détente et tonicité Trouver des appuis intérieurs stables tout en restant ouvert sur le monde Ressentir dans son corps les qualités de : Repos, souplesse, fluidité, Tonus, force et stabilité Dates du stage 15 16 17 18 Juillet Tarif 350 euros Lieu « Les Champs Mélisey » ( Bourgogne) www.champsmelisey.com Intervenante Anne Vincent diplômée de l’Ecole Suisse Gerda Alexander Habilitée à enseigner le Zen et la Leibthérapie par le centre Dürckheim. Contact avincent@eutonie.fr 03 25 41 82 22 liens www.eutonie.com